Universal Sports School je program, jehož cílem je umožnit dětem bez ohledu na jejich pohybové schopnosti rozvíjet své motorické dovednosti.
Naši profesionální trenéři se v první řadě postarají o to, aby děti získaly pohybové zkušenosti. Naučí je různým sportům a předají jim svůj pozitivní přístup ke zdravému životnímu stylu a zdravému stravování.

Pro koho je program určen?

Program je určen dětem první a druhé třídy základní školy. Je zaměřen na podporu rozvoje motoriky dětí, kterou v dnešní době děti často postrádají. Tréninky jsou naplánovány jednou týdně po celý školní rok, trvají 60 minut a probíhají na sportovním hřišti nebo ve školní tělocvičně. Maximální kapacita je 15 dětí.

Cíl programu

Pohyb je extrémně důležitý zejména u dětí. Cílem programu není vytvořit špičkové sportovce, ale zlepšit motorický potenciál dětí ve věku od 6 do 9 let. Je však důležité zdůraznit, že sportovní škola je základem pro vytvoření budoucích špičkových sportovců.

Konkrétně je kladen důraz na:

  • Rozvoj motorických a funkčních schopností
  • Rozvoj koordinace, rovnováhy a flexibility
  • Podporu multidisciplinárního psychosomatického vývoje dětí
  • Zvýšení povědomí o zdravém životním stylu u dětí

Kdy?

ZŠ Tupolevova – každé pondělí 16:00 – 17:00 (od 11.11. 2019 do 25.5. 2020)
ZŠ Špitálská – každý čtvrtek 15:30 – 16:30 (od 14.11. 2019 do 28.5. 2020)

Ceny

Program Universal Sports School je zcela zdarma pro všechny děti.

Trenéři

Maroš Novák

Maroš je trenérem bojových sportů Taekwondo WT a Chanbara již osm let. Byl členem české reprezentace Taekwondo WT a je trojnásobným mistrem České republiky v tomto bojovém sportu.

Eliška Hudcová

Eliška je fitness trenérkou už sedm let. Ve svých skupinových i individuálních lekcích se zaměřuje zejména na sílu, výbušnost, ale i správné držení těla a posilování jeho středu. V minulosti se věnovala závodně tenisu a v současnosti je její vášní horolezení a pobyt v přírodě.

 

Pravidla účasti naleznete ZDE.